Životní styl

Každý zaměstnavatel má povinnost dbát o bezpečnost a zdraví každého svého zaměstnance. Nejrizikovější jsou zaměstnání sedavá a naopak zaměstnání fyzicky náročná a to hlavně http://forum24.cz/martin-schulz-hlavne-at-zeman-nevysvetluje-kralovne-co-je-to-pussy/ při delší a opakované pracovní době. V souvislosti s pracovním procesem nejčastějším onemocněním je kardiovaskulární problémy, dále psychické a neurologické. Častá je cukrovka, obezita nebo poruchy tukového…

Číst více

Láska nemá s věkem nic společného, přijde v šestnácti zrovna tak jako ve čtyřiceti nebo dokonce i později. Srdci prostě neporučíte. Koneckonců láska nemá se srdcem moc společného, zamilovanost je totiž především stav mysli. Pokud se zamilujete, vyvoláte si tak širokosáhlou propojenost pocitů a myšlenek. Dnešní seznamování Dnešní seznamování je někdy více…

Číst více

Než se pustíte do hubnutí, měli byste si nejprve ujasnit, zda znáte odpověď na otázku, zda víte, jak se nejlépe snižuje váha. Pokud odpověď zní „ano“, máte vyhráno. Pojďme si ale pro jistotu říci, co je pro snížení tělesné hmotnosti důležité. Mnozí si totiž myslí, že postačí, když se budete…

Číst více

Léto, cestování, moře, pláže, to vše na vás může čekat na vaší dovolené, ale také mnohem více. Zamyslete se nad tím, jak vypadaly vaše minulé dovolené u moře? Vzpomínáte? Jídlo, pití, pláž, moře, a to samé pořád dokola? Koho by to pořád bavilo. Nějaký ten odpočinek a relax během dovolené…

Číst více

Taková otřelá věta, že zdraví máte jen jedno, v sobě skrývá tolik pravdy! Zamyslete se nad větou, která se jen tak říká. Smysluplnost a hluboký obsah rozhodně má. Zdraví je skutečně jen jedno jediné! Jak se jednou naruší jediný článek, většinou se přidá další a další neduh, který nás potom velmi…

Číst více

Podíváme se na hubnutí ze dvou různých hledisek, která se dají porovnávat: 1.       Někteří z nás si hubnou jenom tak pro radost, tedy se o to alespoň pokoušejí například z důvodu, že se jim zdá, že jsou trochu více při těle. Takovéto hubnutí je pak formou, že si řeknete, že byste měli…

Číst více

Jde i vám o to, abyste si užili skvělou relaxaci a uvolnili se například po náročném týdnu v práci? Chcete něco, co je originální, smyslné a díky čemu zažijete něco doopravdy velmi příjemného? Pokud je tomu tak, je správnou věcí najít specialisty, kteří vám s tímto vším pomohou. Jde o to, aby…

Číst více

Každý si občas přijde tlustý. Pro někoho může i pár kilo navíc znamenat signál, že je čas začít s nadbytečnými kilogramy něco dělat. Pár kilogramů navíc se však shazuje poměrně lehce. Stačí upravit jídelníček, přidat pohyb a výsledky se dostaví velmi brzy. Jsou však i lidé, kteří nadbytečné kilogramy dlouho neřeší…

Číst více

Raw strava je způsob stravování, kdy se lidé snaží o co nejmenší a nejšetrnější úpravu potravin. Díky tomu pak v jídle zůstanou zachovány důležité vitamíny, enzymy, minerály a další důležité látky. Naopak své tělo nezatěžujeme různými barvivy, konzervanty či umělými sladily. Jídlo se smí tepelně ohřívat či sušit pouze do 45…

Číst více

1)Zdravá strava Základem toho, jak zůstat ve stáří fit, je zdravá strava. Díky zdravé stravě můžete zmírnit riziko některých onemocnění. Například tak lze snížit riziko infarktu či jiných kardiovaskulárních onemocnění a dále také například riziko vysokého cholesterolu. Zdravá strava má vliv také na pohybové ústrojí, kdy zejména obezita je ve…

Číst více